Инфекциям все возрасты покорны

Если в субботу, 30 января, в Опаринской средней школе на карантин были закрыты четыре класса, то на 1 февраля уже девять. Это делается, если в классе болеет более 20 % учащихся. В Опаринской средней этот показатель составил 36 %.

В январе диагноз «острая респираторная вирусная инфекция» был поставлен 390 жителям района ( январь 2010 года – 327). То есть рост составил 19 %.

Увеличение заболеваемости по сравнению с прошлым годом отмечается среди взрослых (162 против 116), детей с года до 2 лет (41 против 28), школьников (128 против 116).

К сожалению,  диагноз «грипп», по свидетельству медиков, может быть поставлен лишь по результатам лабораторного мониторинга. Чего у нас не делается. Следовательно, не будет объявлена и эпидемия, даже если таковая случится.

Между тем, грипп шагает по области семимильными шагами. Отмечены случаи не только гриппа В, но и гриппа А/Н1№1. Показатель заболеваемости по области ОРВИ и гриппом за последнюю неделю января – 98,72 на 10 тысяч населения, что превышает эпидпорог на 66, 6 %.

Читайте также:  Триколор страны родной

Считается, что самый надежный способ уберечься от гриппа – сделать прививку. В прошлом году к этому способу защиты от опасной инфекции прибегли 2300 жителей района. Было привито 187 работников образования и 101 медик, 982 лица старше 60 лет, 96 воспитанников детских садов, 504 школьника и 430 взрослых. То есть,  примерно шестая часть всего населения.

Но есть и другие способы профилактики гриппа. Будете вы им следовать или воспримете как шутку, личное дело каждого. Что же это за способы, нехитрые, но порой весьма приятные?

Например, многие исследователи рекомендуют почаще и поглубже дышать носом при первых признаках простуды. Но дыхание для профилактики гриппа должно быть легким, а не интенсивным и не жестким, так как в этом случае воздушные массы разнесут вирус дальше по организму. Продувайте свой нос, почаще кашляйте и чихайте, чтобы остановить развитие гриппа.

Прослушивание в течение 30 минут в день релаксирующей музыки реально способствует укреплению иммунной системы и производству белков, сражающихся с болезнью – иммуноглобулина типа А. Ученые заметили, что его уровень значительно выше у людей, которые регулярно слушают приятную, расслабляющую музыку. Не любите слушать, пойте сами, это тоже идет на пользу иммунитету и служит профилактике гриппа.

Читайте также:  Новый год закручивает гайки

Витамин Д полезен не только для здоровья костей, он также снижает риск заболеть гриппом во время зимнего сезона. Многие считают, что только витамину С по силам бороться с простудой. Но это не так. У людей с низким содержанием витамина Д на 40 % чаще развиваются респираторные инфекции.

Наверное, самым приятным средством профилактики гриппа можно назвать секс. Занятия любовью обладают довольно сильным укрепляющим эффектом для нашего иммунитета. Исследования показывают, что у тех людей, кто предается любовным утехам хотя бы раз в две недели, уровень иммуноглобулина типа А повышен. Правда, как и в случае с продуванием носа, здесь приветствуется умеренная активность. Три и более половых контакта в неделю никакого позитивного воздействия на иммунитет не оказывают.

Прочитали? Улыбнулись? А теперь вспомните, есть ли у вас проверенные и эффективные способы лечения простудных заболеваний и гриппа? Давайте поделимся ими друг с другом.

4
Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Juliya
Гость
Juliya

Да, посмеялась над последней рекомендацией. А что делать тем у кого половинки нет? Бежать партнера искать, можно вместо профилактики гриппа нажить кое-что другое, а вот уж дерматолога днем с огнем не найдешь. Так что разумный выбор должен присутствовать во всем! ХА-Ха!

Доза
Гость
Доза

Очередная перепечатка из желтой прессы? Браво. Одной “Опаринской искры” нам мало, еще “Опаринская сорока” появилась…

Татьяна Тунгусова
Администратор
Татьяна Тунгусова

Почему же только перепечатка? Просто на волне нарастающей инфекции хотели немного поднять вам настроение.

Juliya
Гость
Juliya

Доза, как аналитику желтой прессы, вам должно быть понятно, что изданием промахнулись. Почему так мелко плаваете? Может центральные издания покритикуете? И еще есть такое выражение “Не любо – не слушай”.то же – не нравится – не смотри.